休息。”楼成半开玩笑地说道。
吴婷张秋帆等学员纷纷笑了出声,一个两个的都说道:
“我们才不要呢!”
楼成收回目光,看向因刚才玩笑而神情黯淡隐现痛苦的小胖子,严肃开口道:“姚睿威,你是不是觉得我在揭你的伤疤?俗话不都说了吗,打人不打脸。”
“没,没有……”姚睿威低着头回答。
楼成保持着严肃的表情:“我看过资料,知道你不是天生很胖,这次来参加武道班,是有抱着减‘肥’的想法吧?”
“嗯。”姚睿威老老实实道。
“所以,我会经常提醒你,刺‘激’你,免得你忘记了来训练的目的,失去了动力,变得懈怠……好好训练,两个月后让大家看看你还胖不胖!”楼成忽地加重了语气。
姚睿威咬了咬牙:
“是,楼教练!”
桩功,休息,桩功,休息……楼成控制着节奏,让学员们逐渐掌握了几‘门’基础,并一点点地加大着他们的训练量。
中间休息的时候,他半点不‘浪’费,自己拉开架势,在场地中央打着“雷音震禅”的练法套路,经由震‘荡’,催化着‘药’力,凝练着自身。
啪啪啪的气流炸响声里,李磊张秋帆等学员看得满脸兴奋,颇有点跃跃‘欲’试的冲动。
“很**的样子……”姚睿威这小胖子喃喃自语。
李磊吸了口气道:“什么时候我才能练出这样的拳脚声。”
吴婷白了他们一眼:“还早呢,我爸说过了,练武能练出‘响’来,就算武道上迈出重要一步了,拳脚再熟练一点,都能去定品了呢!”
两个多小时后,楼成看了看练得有些烦躁厌恶的学员们,拍了拍掌道:
“好了,基础的东西先练到这里,接下来教大家基本的招式和对应的发力技巧。”
吴婷张秋帆等人顿时发出欢呼的声音,有种获得解脱的感觉,重新变得兴奋,但很快,他们就发现自己不过从一个火炕跳进了另外一个火炕,一拳一脚的反复练习简直枯燥无比,手脚还特别酸软。
“楼教练,你就不能让我们对练一下吗?我看其他班都有在对练!”空隙的时候,吴婷委屈地申述道。
“那是他们胡闹。”楼成毫不客气地评价了一句,“两个菜鸟对练,只会养成不好的习惯,做出不够准确的动作,到时候再想纠正回来就难了。”
自己武道特训的时候,都是由高品阶的师兄师姐来指导对练。
“那我们可以和你对练啊?时间不够的话,我们可以出钱请楼教练你单独指导!”吴婷扬手提议道。
楼成笑了一声:“先把基本招式和发力技巧掌握再说吧,到时候我会在课堂上留对练时间的,犯不着再‘花’钱。”
他的训练强度只有武道特训时的三分之一,换句话说,这帮半大孩子得下周才能进行对练。
说完,他看了看墙上的钟:“好了,今天到时间了,觉得特别酸特别累的可以出钱找武馆的理疗师,其他人就不必了,回家自己做个放松练习,休息休息,就能缓过来了。”
目送楼成离开了练习场,吴婷才压低声音道:
“楼教练真的不一样诶,我听其他班的说,他们的教练都爱鼓动他们单独指导,不像楼教练,反而劝我们不要。”
“说明楼教练真地在用心教我们,不用等单独指导才讲好东西。”李磊擦了擦汗,认真地回答。
…………
找理疗师放松过后,吴婷回到了家中,意外发现很忙很忙的老爸吴庆贵竟然没外出。
“稀客啊!”她有些委屈地开起了玩笑。
吴庆贵伸手揽过‘女’儿,‘摸’了‘摸’她的头发:“我一有空就想着回来陪你啊,怎么样?你们新换的教练感觉怎么样?”
吴婷知道自家老爸是练武出身,参加好几次职业九品的定品赛都未能通过,后来转做了其他行业才发家致富,走上人生巅峰,但不管如何,他的眼光见识还在,是自己心目中的偶像。
于是,她兴奋地叽叽喳喳道:“我们‘交’流超级厉害,一拳就打爆了沙袋!”
“打爆?”吴庆贵疑‘惑’反问。
是字面意思,还是夸张表述?
吴婷伸手比着动作道:“真的打爆了,这样,这样,爆开了!”
吴庆贵嘴巴半张,好一会儿才自言自语道:
“这,这是职业九品能办到的吗……”
什么时候秀山有这么强力的武者了?还跑来带半大孩子?
吴婷注意到自家老爸的表情变化,心头忽然闪过了一个念头:
楼教练可能比我们想象的厉害程度还要厉害很多倍!
…………
吃过午饭,泡过力量房,临时单身狗楼成给了秦锐电话,让他下午来武馆接受静桩方面的指导。
秦锐呵呵笑道:“这么快就有空了?最近都没和‘女’朋友约会啊?”
楼成随口回答了一句:“她去爷爷家了。”
说完,他忽然觉得这有些不对,秦锐怎么知道我‘女’朋友是经常能够见面的?
他可能就随口一问吧……以后不能透‘露’情况了……
秦锐挂断电话,赶紧给蒋飞发了条消息:“蒋胖,蒋胖,快去问下宋璃,问严喆珂是不是去她爷爷家了!”
<div class="adread"><script>show_read();</script></div>
<div align="center"><script src="/Ads/txtend.js"></script></div>
</div>
手机用户请浏览
http://m.bixiabook.com阅读,更优质的阅读体验,书架与电脑版同步。